Aktiviteter för dig som annars går på daglig verksamhet

Just nu är det många som sitter hemma i ofrivillig isolering för att undvika att drabbas av det nya coronaviruset.

Det kan lätt bli ensamt eller långtråkigt, därför vill vi på SOLOM göra vad vi kan och tipsa om aktiviteter som ändå går att delta i. Som folkhälsomyndigheten skriver; kom ihåg att det är för en begränsad tid, försök att sysselsätta dig med det du tycker är roligt och stimulerande.

Tips på webbsidor att besöka inom kultur

Allt från kulturella upplevelser till träningspass flyttar nu också in till nätet och här nedan har vi därför samlat några tips på webbsidor att besöka. Har du fler smarta tips, maila oss på info@solom.se!

  • Kungliga Operan har öppnat en s.k. streamingtjänst där man kan följa föreställningar live över nätet. Gå in på https://www.operanplay.se för att se bland annat klassiker som La Traviata eller Madame Butterfly
  • Även Berwaldhallen spelar in eller direktsänder flera mindre konserter med kammarmusik; se mer på www.berwaldhallen.se/play/
  • Besök Moderna museet och delta i en “soffvisning” – en guidad visning hemifrån soffan där du har chansen att ställa frågor. Soffvisningarna äger rum varje dag till och med 29 mars och sänds live kl 12 på Moderna Museets Instagram och Facebook. Läs mer här: www.modernamuseet.se/stockholm/sv/aktiviteter/soffvisningar/
  • Livrustkammaren erbjuder flera digitala utställningar som är kostnadsfria att besöka. Klicka här för att se mer.
  • På webbsidan www.minnen.se samlar museer och andra kulturarvsorganisationer föremål och berättelser för att bygga kunskap om vår historia och samtid. Genom att bidra med berättelser, text och bilder, hjälper du som besökare till att bidra en gemensam minnesbank för framtiden. Som att gå på museum fast via datorn!

Sociala medier

Via sociala medier som Facebook och Instagram kan man hålla kontakten med nära och kära, vänner och bekanta – eller hitta nya vänner. Dessutom väljer många företag nu att livesända evenemang som annars skulle ha varit öppna för allmänheten via just Facebook:

TV-och filmtjänster

  • Hos Sveriges television finns tjänsten Play där du hittar underhållning, nyheter, filmer, serier och dokumentärer. Se mer på www.svtplay.se
  • SVT tillhandahåller även tjänsten “Öppet arkiv” där de lagt upp guldkorn från den svenska tv-historien: du hittar den här

Glöm inte att röra på dig!

  • Just nu har vi ett strålande vårväder och vad passar då bättre än att ta en härlig promenad för att bryta av vardagen som numera annars lätt kan bli lite isolerad. I och runt Sollentuna finns flera härliga naturreservat att njuta av. Tänk bara på att hålla avstånd till övriga flanörer! Kommunens vandringsleder hittar du här.
  • I kommunen finns också flera utomhusgym och motionsspår som går bra att besöka, tänk bara på att hålla avstånd! Här hittar du en guide till var de finns
  • På SVT Play finns “Träna med Sofia” som varje dag visar nya bra träningsövningar som man lätt kan göra hemma. Du hittar det genom att klicka här.
  • Gymkedjan SATS öppnar upp alla sina pass på nätet för kostnadsfritt deltagande. På deras hemsida www.sats.se finns över hundra olika träningsprogram och Online Training-pass att träna hemifrån.