• Start
  • Äldreomsorg
  • LSS Barn
  • LSS Vuxna
  • Om oss
  • Jobba hos oss
  • Kontakt
Solom
  • Äldreomsorg
    • Dagverksamhet
      • Edsbergsstugan
      • Häggviksgården
      • Solrosen
    • Öppen seniorverksamhet
      • Fixartjänst
        • Hur undviker jag fallskador?
      • Frivilligcentralen
      • Seniorträffar
        • Norrvikens Seniorträff
        • Edsbergs Seniorträff
          • Vardagscafé
          • Oss män emellan
          • Träning hos oss
        • Helenelundsgården
          • Inomhus-boule
        • Malmgården
          • Gymnastik
          • Broderi
          • Vävstuga
          • Snickeri
          • Stickgrupp
        • Träffpunkten Turebergs allé
          • Senior Queens Club
          • Torsdagscaféet 
          • Härlig träning för seniorer
    • Hemtjänst
      • Nattpatrull och Trygghetslarm
    • Äldreboende
      • Gillbogården
      • Nytorps äldre- och korttidsboende
        • Boendemiljö
        • Hur vi arbetar
      • Edsbergs Äldreboende
        • Boendemiljö
        • Hur vi arbetar
        • Bildgalleri
    • Hur gör jag för att välja SOLOM?
  • Vuxna med funktionsvariation
    • Daglig verksamhet
      • Arbetsspåret
      • Mimer
        • Tur & Retur
      • Aktivitetscenter Brohuset
      • Autismcenter Häggvik
      • Sjöängen
      • Frejas Café
      • Kung Hans
        • Hobbylagret
      • Kulturverkstan
      • Norrhuset
    • Gruppboende
      • Gransångarevägen
      • Lantgårdsvägen
      • Risvägen
      • Rotsundagårdsvägen
      • Vetevägen
    • Serviceboende
      • Blåklockevägen
      • Mässvägen
      • Tomtegränd
      • Drevkarlsstigen
      • Gransångarevägen
      • Bygdevägen
    • Kontaktperson
    • Ledsagarservice
    • Personlig assistans
      • När du väljer oss
      • Personal
      • Vad är personlig assistans?
    • LSS Rehab & Hälsa
      • Arbetsterapeut
      • Fysioterapeut
      • Sjuksköterska
  • Barn och unga med funktionsvariation
    • Avlösarservice
    • Boende
      • Soldatvillan
        • Boendemiljö
        • Hur vi arbetar
        • Bildgalleri
      • Orsavillan
        • Boendemiljö
        • Hur vi arbetar
        • Bildgalleri
    • Kontaktperson
    • Ledsagarservice
    • Personlig assistans för barn och unga

Kontakt

Telefon: 08-128 243 82

  • höstträning-2018

Härlig träning för seniorer

Lyssna

Vill du minska riskerna att falla?
Kom i gång med balans och muskelträning.

Med lite träning kan du bli mycket starkare och säkrare. Här tränar du stabilitet och styrka för hela kroppen. Vi använder oss av olika redskap. Bland annat gummiband och vikter. Belastningen väljer du själv. Träningen är hoppfri med medryckande musik. Gummiband säljer vi för 50 kr.
Välkommen på tisdagar kl 13.00-13.30 och torsdagar kl. 12.00-12.30.

Vi tycker att social samvaro är lika viktig – efteråt blir det fika på café på torsdagar. Vi bjuder också in till olika föreläsningar och du anmäler dig till Träffpunkten på telefon: 08-128 243 82.

Om oss

AB SOLOM är Sollentuna kommuns eget vård- och omsorgsföretag.
Vi erbjuder verksamhet inom äldreomsorg och LSS.

Tillgänglighet

Tillgänglighetsredogörelse

Kontakt / Personuppgifter

info@solom.se 
Om personuppgifter

Om webbplatsen

  • Cookies
  • Sitekarta

För medarbetare

Login till intranät/intraSOL
Login till webbmail

Solom
  • Start
  • Äldreomsorg
  • LSS Barn
  • LSS Vuxna
  • Om oss
  • Jobba hos oss
  • Kontakt
  • Äldreomsorg
    • Dagverksamhet
      • Edsbergsstugan
      • Häggviksgården
      • Solrosen
    • Öppen seniorverksamhet
      • Fixartjänst
        • Hur undviker jag fallskador?
      • Frivilligcentralen
      • Seniorträffar
        • Norrvikens Seniorträff
        • Edsbergs Seniorträff
          • Vardagscafé
          • Oss män emellan
          • Träning hos oss
        • Helenelundsgården
          • Inomhus-boule
        • Malmgården
          • Gymnastik
          • Broderi
          • Vävstuga
          • Snickeri
          • Stickgrupp
        • Träffpunkten Turebergs allé
          • Senior Queens Club
          • Torsdagscaféet 
          • Härlig träning för seniorer
    • Hemtjänst
      • Nattpatrull och Trygghetslarm
    • Äldreboende
      • Gillbogården
      • Nytorps äldre- och korttidsboende
        • Boendemiljö
        • Hur vi arbetar
      • Edsbergs Äldreboende
        • Boendemiljö
        • Hur vi arbetar
        • Bildgalleri
    • Hur gör jag för att välja SOLOM?
  • Vuxna med funktionsvariation
    • Daglig verksamhet
      • Arbetsspåret
      • Mimer
        • Tur & Retur
      • Aktivitetscenter Brohuset
      • Autismcenter Häggvik
      • Sjöängen
      • Frejas Café
      • Kung Hans
        • Hobbylagret
      • Kulturverkstan
      • Norrhuset
    • Gruppboende
      • Gransångarevägen
      • Lantgårdsvägen
      • Risvägen
      • Rotsundagårdsvägen
      • Vetevägen
    • Serviceboende
      • Blåklockevägen
      • Mässvägen
      • Tomtegränd
      • Drevkarlsstigen
      • Gransångarevägen
      • Bygdevägen
    • Kontaktperson
    • Ledsagarservice
    • Personlig assistans
      • När du väljer oss
      • Personal
      • Vad är personlig assistans?
    • LSS Rehab & Hälsa
      • Arbetsterapeut
      • Fysioterapeut
      • Sjuksköterska
  • Barn och unga med funktionsvariation
    • Avlösarservice
    • Boende
      • Soldatvillan
        • Boendemiljö
        • Hur vi arbetar
        • Bildgalleri
      • Orsavillan
        • Boendemiljö
        • Hur vi arbetar
        • Bildgalleri
    • Kontaktperson
    • Ledsagarservice
    • Personlig assistans för barn och unga
Vi använder cookies för att säkerställa att vi ger dig den bästa upplevelsen på vår hemsida. Genom att fortsätta använda vår webbplats godkänner du att vi sparar cookiesOk