Fallolyckor är ett stort problem i samhället. Alla kan falla, men risken att falla ökar i takt med att vi blir äldre. Forskning visar att regelbunden balans- och styrketräning minskar risken för fall och fallskador. Detta uppmärksammas lite extra varje år under vecka 40, genom Socialstyrelsens återkommande kampanj ”Balansera mera”.

På SOLOMs äldreboenden erbjuder vi varje vecka gymnastik för de boende, som en viktig del i arbetet med det förebyggande hälsoarbetet. Under denna vecka arrangerar också Sollentuna kommun en rad aktiviteter som är öppna för alla seniorer; du kan läsa mer om dem på deras hemsida.