Nytt självhjälpsprogram för alla som känner oro i samband med covid -19.
Nu lanserar Region Stockholm ett digitalt självhjälpsprogram där de som känner oro på grund av covid -19 kan få stöd och hjälp. Programmet är kostnadsfritt och baseras på kognitiv beteendeterapi KBT. Du kan läsa mer om det på 1177:s hemsida och i en artikel på Mitt i.